还有一本小书得要推荐一下《生命的七大精神原则》，是那个印度人叫什么乔布拉写的，在网络上有电子版的可以在线阅读，也可以下载。

本人觉得这本书写得比较本质，我评价一本书写得是否好，并不是文笔非常好，确实文笔很重要，但是内容比形式更重要。

能言简意赅地把事情说清楚，把理论和实践简单地连接起来，就是好内容，就是好书。

简单，合理，直接，清晰，爽心悦目就是我评价所有事情的标准；只要是违背了这个标准的，就一定是有什么地方出了问题。

我个人觉得，书是一直要读的，但是一定要读用得上的书，如果一本书或者一种思想用不上，就很扯淡。

就算是形而上的，高深的，意境化的玩意，也还是得简单清晰可用。

不管是指导思路，还是行为；都应该如此，如果一个东西弄得晦涩难懂，那么就一定是有人故弄玄虚，或者这个人（不管是专家，教授，学者）自己都还没有弄明白。

在很多的专业领域，把人弄晕的往往不是理论，却往往是一大堆的各种名词，很多人为了背这些名称就花费了大部分的时间和精力，反而没有时间来思考自己所学习内容的本质。

我从来都觉得，什么东西自己尝试去做一遍，比绞尽脑子地玩头脑游戏要有效得多，理论再多，都比不过实践。

当然，在行为中最难的部分，就是开始的部分，往往要花很多的时间和精力去形成新的习惯。

人就是得不断地舍弃自己的旧习惯，形成新的，更合理，更简化，更直接，更有效的行为和思考模式。

人是一种视觉化的动物，而内在精神的视觉化程度和水平往往就决定了一个人思考模式和思维水准。

我觉得在这个领域的学习和实践对于所有人而言都是重要的。

说到底，一个人的工作，到最后都是要给人以某种感受，感觉；或者要附加某种感受和感觉。

而这种形而上的东西和事物往往就决定了一个人的最终价值，或者说这就是一个人的最终附加值。

你在肉体领域再努力，再勤奋，所能达到的成就都会相当的有限。

而正是引导他人思考，引导他人到达未曾到达之领域，或者和他人既有生活工作相共鸣，引发人思考，找到更好的途径和方式，就是价值。

每天都只有在瞎掰的时候能开心一点。

说人每天都开开心心，这基本上是不可能地；每天都开心，不是神经病，就是精神病。

朱德庸不是出了本漫画书么？叫神马《大家都有病》，是吧？ 人人都有病，关键是：谁有药？？？

这个世界嘛，马克思唯物主义者说：这是一个辩证的世界，要用辩证法的观点看世界，结果信仰这个学说的人啊，不是已经挂了，就是将要挂了。 辩证个头，就是兜圈儿嘛，完全就是太极拳的套路：不断地画圈，画圈，再画圈。。。。。

哎～生活有的时候老无聊的，也就瞎扯淡好玩些。

人得严肃地生活？但是严肃也得有个限度，啥玩意过度都不好撒～


[ 此贴被eric在2012-07-19 00:10重新编辑 ]

我去～每天都有一种很疲惫的感觉，也没干什么啊！ 怎么就感觉这么累呢？

亚健康啊，亚健康～ 最终还是没有逃脱你的魔掌啊。

有工作的日子，累。 没工作的日子，更累！ 看样子还是有工作的日子会比较好。

人不能一直忙碌，也不能一直闲着；上帝的工作是工作6天，休息一天；魔鬼的工作就是休息6天，工作一天。

于是乎，得出一个荒谬的结论： 要每周6天都要和丫死磕的，都是上帝派来磨练我们的天使；每周偶尔光顾我们生活的，都是魔鬼派来引诱我们犯罪的恶魔。

哎，为神马啊？？天使都长着恶魔的脸，恶魔们却都有着天使的身材呢？ 上帝啊，尼采都在呼唤你：兄弟，别死！救救孩子们吧～～

哎，最近生病，病得要死掉，没有健康的身体，一切都是虚啊。

都说健健康康就是福，在没有生病前，是无法体会到那么一种感受，只有在生病的时候，才能体会到什么叫做生不如死。

通过这次的生病，让咱严重意识到一个健康身体和一个健康心灵的重要性。

健康身体在某种意义上比健康心理和心灵要更重要，身体都不健康了，心理和心灵再健康又有个屁用哟～

哎～保持身体和心理健康的关键几点，看样子是要严格贯彻执行才行。

这个世界上从来都不缺乏法律和规则，缺乏的是执行和铁面无私啊。

第一点，烟是不能再抽了，酒也是不能再喝了，严格地戒烟戒酒。

这个烟酒害人啊，在伤害钱包的同时，还伤害了人的健康。

根本就不是什么好玩意，烟和酒基本和咱在下半辈子也就没啥关系啦～

有一部电影叫《色戒》，我觉得这电影名取得有水平，色：色字头上一把刀；色，杀人于无形啊～

必须得诚实的承认，咱很好色，看到年轻貌美的姑娘，咱会蛮兴奋，蛮激动的。

这一点在当今这个社会来说，应该都会被人接受，你不喜欢男人，就已经能被人当成是一个正常男人。

你要是非常喜欢女人，那你简直就是太男人了！ 在当今，好色对男人而言，都简直成了一种美德撒～

但是咱还是得说：戒色吧～珍爱生命，远离美色～ 要钱的女人不可怕，不要钱的女人才真正最可怕～～

这玩意，她不要你钱，那就是要你命。。。。。。

所以，戒烟戒酒戒色，那就是健康生活的一大半啦！ 黄赌毒咱本来就不沾的，所以也没啥戒不戒的了。

再要戒，那就是佛家说的那三毒了。。。。。。。

当然啦，毒这种事情，从来都是得先染毒，再说戒断的。 从来都没染上，也就没有戒断一说。

所以说，人一开始都是一张白纸啊，然后不断地染上各种恶习，各种偏见，各种毛病；然后再努力戒断啊。


[ 此贴被eric在2012-07-25 22:23重新编辑 ]

生命是一个什么样的过程？ 其实就是反复折腾，反复倒腾，反复重复，反复追求，反复否定，又反复肯定的一个过程。

是吧？？ 其实就是这么一回事。

生活就是一个泥坑，你洗得干干净净地跳进去，倒腾一身泥，觉得好累，好脏；迫切地想要洗干净。等你真洗干净了，你一转身，又跳进去了！

人也是这样，你觉得一个人是一个好人，这人怎么这么好，后来却又发现他怎么这么坏，于是完全否定。完了后却又发现，这个坏人还是又有一些可取之处的。

命运也是这个样，别人看你好的时候，觉得你好的时候，你觉得自己真正好的时候已经过去了，以前多开心啊！ 别人看你差的时候，觉得你狗屁都不是的时候，你觉得自己咋就这么幸福呢？吃的苦仿佛都不是苦，苦吃到嘴巴里都是甜的。  别人觉得你甜的时候，你吃到嘴巴里的甜都觉得是苦的。

所以说啊，人人都觉得：做人怎么就这么难啊。

做人难，指的是对自己，对家人，对亲戚，对朋友，对普通人，对陌生人都挺难的。

简单说说哈，对自己难，那绝对是第一难啊。

该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该锻炼身体的时候锻炼身体，该克制欲望的时候克制欲望，该多长一个心眼的时候不缺心眼，不该抽烟喝酒的时候不抽烟喝酒，不该鬼混瞎扯的时候不鬼混瞎扯，不该多想的时候不多想。。。。。。

有太多的应该和太多的不应该了。 人对自己不狠一点，那就对谁都横不起来啊；要身体没身体，要身材没身材，要学识没学识，要钱没钱，要地位没地位，要啥没啥，最后就是一个字：惨。。。。。。

对家人也是一样，难做人。

想说的不能说，说了人家不高兴。忠言难听，良药苦口，何况是对亲人，他／她还指望着你能天天称赞他／她 勤俭节约，贤良贤惠，精明能干，为家庭，为事业勤勤勉勉，什么苦都吃了，什么累都受了，什么委屈都吞了，什么罪都遭了，什么破事都挺了，什么糟心事都处理了，什么困难都克服了，什么都是自己辛苦在前，家人在后享受。牺牲也做了，而且还是很大滴。。。。。

你能说啥？你还敢说个“不好”俩字？  会不会做人哟～ 

对朋友，对其他人也是一样，众口难调，想一碗水端平很难，这也根本就完全不可能，每个人的份量是完全不一样的，怎么可能端得平啊？

做人是一门学问，其实学校里应该开这样一门必修课，这样免得我们从学校里出来，自己在社会上磕磕碰碰地学习，多麻烦啊，给人造成的损失多少大啊，浪费那么多年时间，和那么多的精神力气学来的不过就是这么点玩意儿。

疾病就是人最好的老师。  生一场病，好事啊～

自己的专业学的就是医学，看待疾病，相对来说，比较客观。

疾病往往是在提示一个人：

你是不是该慢一点了？  你是不是没有注意到自己正确的心态了？  你是不是距离健康的生活方式渐行渐远了？  你是不是有什么地方做了不符合自己内心真实声音的事情了？

人为什么会病？ 其实这个问题很有意思。

绝大多数的慢性病都是身心疾病。 也就是说是由其生活方式和心理思维行为方式所决定的。

人性决定一个人会得什么病，什么样的性格缺陷和心理缺陷也决定了一个人会得什么样的病。

绝大多数的急性的疾病都是失败感和挫折感，焦躁心急导致的。

一个人的生活状态和情绪状态往往决定了这个人未来会得什么样得疾病。

所以，疾病对于很多人来说，必然性往往远大于偶然性，特别是某些慢性病，对有些人往往是命中注定，逃不掉的。

学医有个好处，就是别人都不会对你撒谎，你再有什么难言之隐，都得老老实实对医生说明白。再有什么隐私部位都得老老实实主动撩起来给医生看。

所以，早年从事过两年医疗工作的历程也导致了自己个性上求真，直来直往的性格：病人都快要死了，还扭捏什么啊？赶紧刮毛手术啊！！