时间的灰烬 -> 十万个为什么 -> 求治失眠良方 [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

lynn 2012-06-09 10:00
最近被失眠折磨的苦不堪言，请坛子里的神医或高手指点一二。先谢了！
另，本人最近除了工作压力较大外，没有其他烦心的事。
失眠可能是遗传所致，我老妈也有这个问题，靠吃蜂胶，但是我有小叶增生，医生说不能吃这种东西。

huishou 2012-06-09 14:56
附近学校操场跑5圈，回家洗澡上床，保证第二天起不来 [s:22]

lynn 2012-06-09 19:58
Quote:
引用第1楼huishou于2012-06-09 14:56发表的  :
附近学校操场跑5圈，回家洗澡上床，保证第二天起不来 [s:22]


不是说晚上锻炼会越练越兴奋吗

娜么爱你 2012-06-11 17:29
枣仁胶囊不错
我失眠两年我吃了一瓶就好了

lynn 2012-06-11 20:59
Quote:
引用第3楼娜么爱你于2012-06-11 17:29发表的  :
枣仁胶囊不错
我失眠两年我吃了一瓶就好了


太好了，多谢！


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