这个教练不好,心太急.还是要看客户的,女孩一般都还是希望慢慢进步的.心里没底.要是男孩么可以激一激会学的快...没耐心又不因人而异的教练不好,估计年纪很青吧.

rbp 批评的很对, 我回家让DX好好检讨.

这个临时教练, 唉, 已经不年轻啦,

号称蛙泳/蝶泳/仰泳/自由泳,样样精通

其实水平很差的啦,

可惜还不能炒掉他

因为----------




他是我老公呀.

Quote:

引用第31楼阿雯于2007-07-10 10:10发表的  :
rbp 批评的很对, 我回家让DX好好检讨.

可惜还不能炒掉他

因为----------

他是我老公呀........

呵呵，老公也可以炒的

Quote:

引用第32楼bodyliu于2007-07-10 21:56发表的  :


呵呵，老公也可以炒的

老公炒起来比较麻烦,还是将就将就吧

2007-7-10
第五课

距离上一节课整整一星期，估计是时间长了，蹬腿的技术要领有点忘记了。
老凌不厌其烦的纠正我的动作。
我感觉脚掌外翻很难到位。
另外，收小腿时大腿会不由自住也跟进，一不小心大腿和身体的角度就小于90度了。
第一个问题，我估计我很难做到完美。上网查了资料，这个需要蹂韧性训练。
我也没打算做运动员，马虎一点算了。
第二个问题，我需要加强练习，因为角度太小，臀部就会抬起来，实在太难看了。
今天还尝试了抬头换气，结果当然是失败的。主要是我抬头后过早吸气，并且是用鼻子吸气，所以呛了水。不过我始终觉得只用嘴巴而不用鼻子吸气不是一般的难。
另外深水（其实也不深啦，才1.6米）和浅水差距还是很大的，站在深水里感觉很难平衡。
今天仍然没教手臂动作。老凌说等蹬腿动作完全标准了再配合手臂练习。

添妈，你最后学会游泳没有啊？

Quote:

引用第35楼咚咚妈咪于2007-11-07 16:13发表的  :
添妈，你最后学会游泳没有啊？

惭愧啊，
我现在可以不换气游个十米吧．
如果换气，基本上换第二口气时就沉下去了．