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Sep




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女人们,晚上洗头危害多!


有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  你有晚上冼头的习惯吗?

  相信很多人的答案是有的。

  这也不难理解,现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。

  晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。

  这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。

  与体温调节有关

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

  由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

  而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

  头发未干的情况下睡着,容易感冒。
顶端 Posted: 2008-12-30 14:47 | [楼 主]
小麦


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幸好偶都是白天洗头自然风干滴
顶端 Posted: 2008-12-31 01:09 | 1 楼
lianny


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我一直都是晚上洗头的~~~~~
顶端 Posted: 2008-12-31 15:09 | 2 楼
kittymami


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绝对有道理,爱护自己,从头开始哦

还有女孩子的MC时候不要洗头,也有诸多的不利。
顶端 Posted: 2009-01-02 09:22 | 3 楼
袁宝宝


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对的,一直说如果头发不干就睡觉,第二天头疼+感冒。不过我都会等头发干了才睡,原因主要是怕把我的枕头弄湿了,把枕头睡塌了妈妈要说我的。。。。嘻嘻。
顶端 Posted: 2009-01-04 13:29 | 4 楼
咚咚妈咪


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引用第1楼小麦于2008-12-31 01:09发表的  :
幸好偶都是白天洗头自然风干滴

你们那儿洗了头不能出门吧,头要冻成冰球的。。。
Did you know that the three most difficult things to say are:<br /><br />I love you, Sorry and help me <br />
顶端 Posted: 2009-01-04 15:04 | 5 楼
咚咚妈咪


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引用第4楼袁宝宝于2009-01-04 13:29发表的  :
对的,一直说如果头发不干就睡觉,第二天头疼+感冒。不过我都会等头发干了才睡,原因主要是怕把我的枕头弄湿了,把枕头睡塌了妈妈要说我的。。。。嘻嘻。

枕头睡踏么可以晒了呀,否则太阳多无聊。。。
Did you know that the three most difficult things to say are:<br /><br />I love you, Sorry and help me <br />
顶端 Posted: 2009-01-04 15:05 | 6 楼
时间的灰烬 » 纵横天下

 
时间的灰烬—发上依稀的残香里,我看见渺茫的昨日的影子,远了远了. 忘情号—你与我的人生旅程。 忘情号—你与我的人生旅程。 PW官方站